1. J’adopte de nouvelles habitudes bien-être et je les tiens !

    J’adopte de nouvelles habitudes bien-être et je les tiens !
    Alors que vous venez de clôturer le chapitre 2018 de votre histoire, vous vous retrouvez devant une page blanche. Une étape de l’année excitante, car c’est à ce moment précis que nous aimons nous lancer nos nouveaux challenges pour une nouvelle année meilleure, avec un brin de folie pour se sentir m
  2. Un peeling professionnel à la maison : la dermabrasion

    Un peeling professionnel à la maison : la dermabrasion
    Avec le retour du froid, vous l'avez senti notre peau est devenue plus sensible aux changements de température. En hiver, notre visage est davantage affecté par les agressions externes et tiraille. Notre teint devient blafard, sans éclat. Comme vous, qui aimez être chouchoutée lors des longues soiré
  3. Nos soins des pieds pour affronter l'hiver confortablement !

    Nos soins des pieds pour affronter l'hiver confortablement !
    Ca y est, le froid de l'hiver s'est installé et avec lui son lot de petites surprises peu agréables comme l'humidité qui conduit inévitablement aux pieds mouillés et aux orteils gelés...Sans jamais vraiment vous réchauffer, vous êtes obligées de porter de grosses chaussettes dans des chaussures trop
  4. Comment bien choisir son humidificateur ultrasons ?

    Comment bien choisir son humidificateur ultrasons ?
    Maintenir une bonne qualité de l'air à la maison et au travail est primordial pour votre santé et bien-être. L'hiver est une période cruciale pour cela et nous ne manquons pas de ressentir les symptômes d'un taux d'humidité relative trop faible. Gorge irritée, peau asséchée, fatigue ? Vous avez beso
  5. Diminuer l’inconfort de l’hiver grâce à votre humidificateur

    Diminuer l’inconfort de l’hiver grâce à votre humidificateur
    Le froid est de retour et ses désagréments aussi. Comme nous, vous ressentez surement une désagréable sensation de sécheresse nasale, oculaire, voire même cutanée ? Vous vous sentez plus vulnérable aux rhumes et aux autres maladies, comme la grippe ? Votre sommeil est interrompu par des difficultés
  6. Comment soulager les tensions musculaires du quotidien ?

    Comment soulager les tensions musculaires du quotidien ?
    Une fois arrivée au bout de vos challenges du jour, quelque chose nous dit que vous avez besoin d'une soirée chaleureuse et confortable... Vous ressentez le besoin de vous relaxer, de souffler et d'évacuer les tensions musculaires douloureuses que le corps a accumulées !Trop souvent notre réflexe es
  7. Nos solutions pour affronter le changement de saison

    Nos solutions pour affronter le changement de saison
    Si vous avez cliqué sur cet article, vous êtes à la recherche de solutions pour les symptômes suivants : « j'ai beau me reposer, je ressens une fatigue permanente, je mange plus que d'habitude, je me sens mélancolique en soirée et anxieux(se) en journée, j'ai des difficultés à réaliser des tâches du
  8. Gardez la forme lors du changement d'heure

    Gardez la forme lors du changement d'heure
    Avec ce changement d'heure, la période durant laquelle il fait noir dès votre sortie du lit et à votre retour du travail est arrivée. Vous le ressentez chaque année, ce phénomène dérègle votre organisme et votre horloge biologique. Conséquences? Vous avez du mal à vous lever et/ou des difficultés à
  9. Faire du sport toute l’année : un effort positif pour votre santé générale et contre la flemme automnale

    Faire du sport toute l’année : un effort positif pour votre santé générale et contre la flemme automnale
    Cela fait longtemps maintenant que vous êtes déterminée à prendre du temps pour vous, en vous consacrant quelques moments de la semaine pour une activité sportive. Le thermomètre va plonger, les journées raccourcissent, le morale baisse et votre motivation aussi. Saviez-vous que l'arrivée d'un temps
  10. Changement de saison égal changement de routine pour ma peau !

    Changement de saison égal changement de routine pour ma peau !
    Même s'il nous reste encore quelques belles journées ensoleillées devant nous, nous ne pouvons pas nier ce froid, qui doucement s'installe. On sort notre veste mi-saison du placard, on opte pour notre petit pull en mailles et on noue un foulard autour de notre cou. Mais qu'en est-il pour notre peau?
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