1. La luminothérapie à la rescousse de votre passage à vide !

    La luminothérapie à la rescousse de votre passage à vide !
    A ce moment précis de l'année, vous ressentez l'excitation des bonnes résolutions 2019 retomber. Votre motivation est en baisse, vous êtes moins dynamique et votre positive attitude est en berne. Gardez le cap et ne culpabilisez pas de ne pas vous sentir au top. Ce phénomène est naturel et peut êtr
  2. J’adopte de nouvelles habitudes bien-être et je les tiens !

    J’adopte de nouvelles habitudes bien-être et je les tiens !
    Alors que vous venez de clôturer le chapitre 2018 de votre histoire, vous vous retrouvez devant une page blanche. Une étape de l’année excitante, car c’est à ce moment précis que nous aimons nous lancer nos nouveaux challenges pour une nouvelle année meilleure, avec un brin de folie pour se sentir m