Shiatsu : le massage qui soulage physiquement et moralement

Troubles digestifs, insomnies, maux de tête ou de dos constituent votre quotidien ? Vous ressentez le besoin de relâcher la pression, de vous détendre et d’évacuer le stress ? Dans un cas comme dans l’autre, le massage Shiatsu est alors fait pour vous. Considéré comme un véritable soin thérapeutique, le massage Shiatsu est un moyen facile pour soulager vos douleurs tout en profitant d’un instant de bien-être. Testez le massage Shiatsu, bien-être et vitalité seront au rendez-vous en peu de séances.

Massage Shiatsu : qu’est-ce que c’est ?

Proche de l’acupuncture, le principe même de ce type de massage japonais réside en son nom et fait partie de la médecine traditionnelle orientale. « Shi » signifie « doigts » et « atsu » veut dire « pression ». Vous l’aurez compris, c’est en réalisant des pressions plus ou moins fortes et plus ou moins longues avec ses doigts que le praticien pourra agir sur votre corps. Ces pressions sont effectuées tout le long des méridiens, canaux invisibles par lesquels l’énergie circule, en agissant sur les points de réflexes de l’organisme. Ayant pour origine une culture ancestrale nippone, le massage Shiatsu est une thérapie officiellement reconnue au Japon et établie comme une médecine à part entière depuis 1954.

Les bienfaits du massage Shiatsu

Ok, mais vous vous demandez certainement quel est le but d’un tel type de massage ? Et bien, c’est simple, le massage Shiatsu permet de vous garder en bonne santé en conservant ou en rétablissant l’énergie vitale qui vous anime, même si cette notion spirituelle n’a pas d’équivalent précis en Occident. Concrètement, le massage Shiatsu vous permet de soulager certaines douleurs physiques et psychologiques telles que le stress, les tensions, des troubles digestifs ou encore des douleurs musculaires et articulaires. Ce dernier vous permet également de vous détendre, de relaxer et tonifier l’organisme tout en bénéficiant d’une séance bien-être.

femme assise sur un fauteuil massant

Comment se déroule un massage Shiatsu ?

Souvent pratiqué en position couchée sur un tapis de massage, certains praticiens le réalisent également assis sur une chaise. Le massage Shiatsu se pratique au travers de vêtements légers et sans huiles de massage.

Pour la plupart d’entre nous, le rythme effréné de la vie quotidienne ne nous permet pas d’aller se faire masser régulièrement. Et puis, il y a le budget aussi ! Une Solution ? Les fauteuils massants et autres appareils de massage. Ils ne remplaceront pas le travail d’un professionnel mais peuvent représenter une solution complémentaire et rendre votre bien-être accessible.