FR 
NL 
DE 
EN 
Et si des cours de fitness s’invitaient chez vous…
L'objectif
Prendre l’habitude de l’activité physique régulière sans pression
Nos deux kits, l’un de type gym douce et l’autre de type renforcement cardio-musculaire, consistent non seulement en un ensemble d’accessoires spécifiques, mais incluent également le programme d’entrainement qui les accompagne. Ce programme complet est disponible à vie. Il ne s'agit pas d'un abonnement.
Ce n’est pas tout! Vous aurez également accès à un guide de 89 pages rempli de conseils sur des sujets variés pour optimiser votre bien-être au quotidien.
Les attentes de nos utilisateurs
Le but qu'ils s'étaient fixés lors de leur achat
L'appréciation de nos utilisateurs
Leur avis positif (%) concernant différents aspects du kit
Choisissez dès maintenant le kit qui vous inspire!
Kit 1: Balance & Pilates
- Inspiré de la méthode Pilates
- Focus sur les muscles stabilisateurs de la ceinture abdominale
- Amélioration du maintien et de l’équilibre
- Meilleur confort du dos et des articulations
- Vos accessoires fitness
- 2 mois d'entrainement à vie
- 480 minutes d'exercices détaillés
- 1 guide bien-être
La réussite de nos utilisateurs
Nos utilisateurs ont-ils atteint leurs objectifs?
La recommandation de nos utilisateurs
Quelle est la probabilité qu'ils recommandent notre kit à un ami?
Les kits en détails
Dans la boîte
Fitball, petit ballon, élastique, 2 briques
Kit 1: Balance & Pilates
Inspirés de méthodes douces comme le Pilates, les exercices du kit Balance & Pilates ciblent l’ensemble du corps, avec cependant une attention particulière sur la ceinture abdominale et ses muscles profonds.
En étant solides, ils garantissent un bon maintien, un meilleur confort du dos et des articulations et donc un plus grand bien-être général.
Ce type d’entrainement convient bien à une reprise sportive tout en douceur, ou répond à la volonté de garder forme et souplesse tout en préservant son corps.
Dans la boîte
Donut, anneau, corde à sauter
Kit 2: Tone & Shape
Avec des exercices ciblant tous les groupes musculaires, le kit Tone & Shape vous permet de tonifier et renforcer l’ensemble de votre corps, vous procurant non seulement une silhouette raffermie, mais aussi une stature plus active et robuste.
De plus, alternées avec les exercices musculaires, les sessions cardio à la difficulté progressive boostent votre dépense de calories et les effets bénéfiques des entrainements.
Relever ces défis un par un aura un effet indéniable sur votre estime de vous et votre moral!
Pourquoi offrir l’accompagnement d’un coach?
De nombreux avantages
Tout d’abord, c’est la garantie d’avoir un programme de qualité, élaboré de façon appropriée par quelqu’un qui suit différentes personnes au quotidien et connait les besoins et difficultés que l’on peut rencontrer, ainsi que les erreurs courantes.
Ensuite, au-delà d’un simple guidage des exercices, le coach prodigue des conseils pertinents tout au long de l’entrainement, notamment sur la manière de se positionner et les postures sécuritaires à adopter pour éviter les blessures et retirer tous les bénéfices des exercices.
Enfin, un coach sympathique et prévenant à retrouver à chaque entrainement décuple indéniablement la motivation!
À la rencontre de Séverine Jacinto
Séverine Jacinto est une maman de 3 enfants débordante d'énergie, elle privilégie le respect du corps, loin des clichés fitness habituels.
Enrichie par ses connaissances en anatomie, physiologie, yoga et bien d’autres sujets, sa méthode est globale et évolutive. Elle prône l’ouverture et la précision technique pour renforcer le corps en profondeur et favoriser le bien-être général.
Bien plus que de simples exercices physiques, son accompagnement offre une attitude positive, s’inscrivant dans un style de vie sain.
Besoin d'aide pour l'enregistrement?
Vérifiez votre code
Nos codes d'accès sont alphanumériques (ils contiennent des chiffres, des majuscules et des minuscules), ils ne comprennent ni espaces, ni caractères spéciaux. Si votre code ne fonctionne pas, vérifiez si vous faites bien la différence entre O, o et 0; i et l, etc.