Maandelijkse Archieven: Januari 2019

Rond deze tijd van het jaar is je eerste enthousiasme over je goede voornemens wellicht wat afgenomen. Je motivatie zit op een dieptepunt, je hebt geen energie en je positiviteit is ver te zoeken. Hou vol, maar voel je niet schuldig als je je niet opperbest voelt. Dat is immers natuurlijk. En weet

Of het nu een nieuw jaar is, terug naar school of gewoon een maandag, de mogelijkheid om nieuwe, gezondere gewoontes te creëren ontstaat wanneer we daarvoor kiezen. Er is alleen een beslissing voor nodig om jezelf met een vleugje waanzin in nieuwe uitdagingen te storten om je beter te voelen over je