Quel massage du visage pour un soin anti-rides ?

Il existe de nombreux moyens pour combattre les rides du visage : crème anti-âge, le sport ou encore une alimentation saine. Autre technique très en vogue, le massage du visage ou la gymnastique faciale, permet, lui aussi, de lutter rapidement contre les rides lorsqu’il est appliqué de manière quotidienne. Découvrez les différentes techniques de massage pour un soin anti-âge efficace.

Le massage du contour des yeux contre les rides

Les pattes d'oie, ces rides du contour des yeux, sont les premières rides à s'installer sur le visage dès l’âge de 30 ans. La raison : la peau du contour de l’œil est plus fine et très sensible aux facteurs de pollution, tabagisme ou encore à l’exposition excessive au soleil.
Pour combattre les pattes d’oies par exemple, essayez ce massage anti-rides, à pratiquer dix fois par jour : fermez énergiquement vos paupières puis écarquillez vos yeux le plus possible.
Le conseil de Lanaform : N’hésitez pas à répéter cet exercice plusieurs fois par jour tout au long de la journée.

Le massage du front contre les rides.

La ride du lion, située entre les sourcils résulte principalement de la contraction des muscles frontaux. Face au regard plissé et crispé, le massage du visage permet de détendre la zone et d’aplanir le creux des rides.
Pour ce faire, posez les pouces à la naissance des sourcils, puis faites les glisser lentement jusqu’aux tempes, en pressant assez fort. Refaites le même trajet en partant du dessus des sourcils.
Le conseil de Lanaform : Effectuez ce massage facial le soir, les yeux fermés, afin de permettre de se relaxer et de délasser le visage tout en faisant le vide.

Le massage des lèvres contre les rides

Parler, rire, sourire, chanter : les lèvres sont en mouvement perpétuel. Pour éviter l’effet de la "bouche qui tombe", il est important de pratiquer un massage anti-rides de manière quotidienne.
L’exercice de pression consiste à pincer les lèvres l'une contre l'autre jusqu'à ce qu'elles touchent les dents. On exerce ensuite une légère pression puis, on les étire au maximum. On maintient la pression 20 secondes puis, on relâche tous les muscles. Répétez une dizaine de fois.
L’exercice du poisson, quant à lui, à aspirer les joues vers l'intérieur jusqu'à ce que les lèvres fassent la forme d'un huit (on imite la moue du poisson). On reste ainsi figée 10 secondes. Recommencez l’exercice 20 fois.
Le conseil de Lanaform : Faites cet exercice le matin, au moment de mettre votre crème de jour, pour profiter de l’effet bonne mine qu’il procure.

Grâce à un massage optimal, l’aspirateur de rides permet de lutter contre les rides et le vieillissement de la peau. Combiné à une bonne crème hydratante, l’aspirateur de rides est parfait pour donner un nouvel éclat à votre visage.

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