Comment lutter contre les rides ? Les bons remèdes !

Rides d’expression, ridules, pattes d’oies, rides du lion... qu’elles soient légères ou plus profondes, les rides défrisent bon nombre de femmes. Si personne n’a encore trouvé de solution miracle pour s’en débarrasser complètement, bien des solutions permettent toutefois de lutter contre les rides, ralentir leur apparition et atténuer les signes du vieillissement de la peau. Voici quelques solutions antirides, sans Botox ni bistouri…

A chaque femme, ses propres rides…

Toutes les femmes ne sont pas égales face aux rides. Si le vieillissement cutané est lié à notre patrimoine génétique et fluctuation hormonale, notre mode de vie a, lui aussi, un impact sur l’état de notre peau. Ainsi, outre ce qui est inscrit dans nos gênes, la peau est liée à des facteurs environnementaux et comportementaux, tels que le soleil, la pollution, l’alimentation, la fatigue, l’alcool, la malbouffe, la cigarette, etc.

Les solutions douces pour lutter contre les rides

Crèmes et sérums

Que ce soit pour des premières rides (vers l’âge de 30 ans) ou des rides plus profondes, le vieillissement cutané peut être ralenti grâce à l’utilisation de soins antirides. Crèmes de jour, soins de nuit ou sérums, la cosmétologie propose une foule de solutions anti-âge adaptées à tout âge, mais aussi à tout type de peaux. Ces solutions hydratent la peau et lui permettent de retrouver souplesse et fermeté. Que vous ayez la peau grasse, mixte ou sèche, choisissez une crème adaptée à votre peau, ainsi qu’à la partie du visage que vous souhaitez traiter. Cela permettra d’optimiser les principes actifs anti-vieillissement.

Endermologie & aspirateur de rides

Grâce à un massage optimal, l’aspirateur de rides permet de lutter contre les rides et le vieillissement de la peau. Idéal pour redonner de l’éclat à votre peau, il est pratique et son utilisation est indolore. Il permet à la peau de votre visage de se retendre, se tonifier et retrouver une apparence plus jeune. Il aide aussi à renforcer les fibres des tissus et active la circulation sanguine. Combiné à une bonne crème hydratante, l’aspirateur de rides est parfait pour donner un nouvel éclat à votre visage.

Gymnastique faciale

La gym faciale consiste à faire des exercices de musculation pour raffermir les muscles du visage, qui ont tendance à se relâcher avec l’âge. Vous pouvez ainsi lutter contre la perte de tonicité de votre visage, raffermir vos pommettes et atténuer votre double menton éventuel.

Acupuncture

Moins extrême que les liftings et plus naturelle que les injections de Botox, l’acupuncture permet, elle aussi, de lutter contre les rides. Comment ? En stimulant les muscles du visage. Notez que l’acupuncture est surtout efficace sur les rides débutantes.

Astuces antirides : adoptez une meilleure hygiène de vie !

Pour lutter contre le vieillissement précoce de votre peau :

• N’abusez pas du soleil et ne faites pas l’impasse sur les protections solaires.
• Hydratez votre peau quotidiennement.
• Mangez de façon équilibrée. Une alimentation trop riche, trop grasse et trop sucrée ternit le teint et fripe la peau. Privilégiez une alimentation riche en vitamines, acides gras essentiels et oligoéléments. Ceux-ci participeront activement à la bonne santé de votre peau.
• Arrêtez le tabac. La cigarette aussi ternit le teint et accélère le vieillissement de la peau.
• Dormez suffisamment, pour éviter d’avoir les traits tirés.
• Bougez ! Cela oxygènera votre organisme.
• Et puis, surtout, faites-vous plaisir une fois de temps en temps. Accordez-vous d'agréables moments de détentes et de soins.