Archives mensuelles : Juillet 2018

  1. Comment garder la forme quand on est overbookée ?

    Comment garder la forme quand on est overbookée ?
    Nous savons que le travail, les enfants, les tâches ménagères et tout le reste nous demande beaucoup de notre temps. Il en résulte assez souvent un manque de temps pour nous, pour nous faire plaisir, prendre soin de nous. Cependant, dans ces journées bien remplies, nous disposons tout de même de pe
  2. SOS jambes lourdes : comment prévenir les symptômes et les soulager efficacement!

    SOS jambes lourdes : comment prévenir les symptômes et les soulager efficacement!
    Pour vous, l'été ne rime pas avec soleil et plage mais plutôt avec jambes gonflées et douloureuses? Le retour de la chaleur et l'exposition de nos jambes au soleil favorise la dilatation des veines. La circulation sanguine ralentit, le sang stagne, vos jambes gonfles et vous ressentez une forte sens
  3. Quelques astuces pour un beau bronzage uniforme qui respecte votre peau

    Quelques astuces pour un beau bronzage uniforme qui respecte votre peau
    Lorsque l'été est là, nous sommes toutes en quête d'une chose : le soleil ! Dès qu'il pointe le bout de son nez, nous partons à l'assaut des terrasses, des parcs et des plages pour les plus chanceuses d'entre nous. Notre but? Faire le plein de vitamine D et de couleurs tout en prenant soin de notre