En cas de cellulite, je pense palper rouler !
Vous avez envie de retrouver une silhouette lissée et raffermie alors votre ennemi numéro 1 est la cellulite. Ne faites preuve d’aucune pitié grâce à la technique du palper rouler !
Comment le palper rouler peut-il vaincre la cellulite ?
Tout d’abord, il faut savoir qu’il existe 3 sortes différentes de cellulite.
1. Cellulite aqueuse
Celle-ci est principalement due à une rétention d’eau élevée et par conséquent à des problèmes de circulation veineuse et lymphatique.
Ce type de cellulite se loge principalement dans les fesses, les cuisses, le ventre, les bras, …
2. Cellulite adipeuse
Ce type de cellulite est généralement causé par un manque d’activité physique et une mauvaise alimentation. Elle se traduit donc par un excès de stockage des graisses, facilement repérable lorsque vous vous palpez la peau, de par sa mollesse.
3. Cellulite fibreuse
Cette dernière est, quant à elle, plus douloureuse, dure et difficile à faire partir sans faire appel à un spécialiste de la santé. Installée depuis un certain temps, elle est généralement localisée sur la face externe de la cuisse et la face interne des genoux.
Si vous avez identifié votre cellulite comme étant apparentée à l’un des deux premiers types, nous vous conseillons d’adapter votre régime alimentaire avec des produits et des plats printaniers.
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Mais ce n’est pas tout, nous vous recommandons également de faire appel à la technique du palper rouler !
Qu’est-ce que le palper rouler concrètement ?
Le palper rouler est un massage qui permet de stimuler la circulation lymphatique et veineuse, mais également de déloger les amas graisseux.
Ce massage consiste à pincer sa peau, tout en la faisant rouler sous la paume de nos doigts. Les tissus sous-cutanés sont pétris afin de permettre l’élimination de la graisse par les cellules graisseuses et d’activer la circulation lymphatique et veineuse.
Il est tout à fait possible de pratiquer le palper-rouler soi-même, à l’aide de ses mains.
Pour cela, nous vous proposons 3 techniques de massage pour retrouver une silhouette de rêve !
Pratiquer le palper-rouler en combinant massage manuel et appareil de massage.
Si vous êtes impatientes de constater une vraie amélioration avec un résultat durable, il est recommandé de combiner votre massage manuel à un appareil de massage tel que le Skin Mass. Le grand plus du Skin Mass est qu’il associe la technique du palper rouler à la méthode par aspiration. Une association de méthodes qui le rend d’autant plus efficace dans le raffermissement de votre corps.
Nous avons testé le Skin Mass pour vous, voici notre impression