NL 
FR 
DE 
EN Hoe doeltreffend cellulitis bestrijden?
Cellulitis ... Het is de aartsvijand van heel wat vrouwen. Niet verwonderlijk, want 90 % van de vrouwen heeft er - in meer of mindere mate - last van. De oorzaak? Die kan erfelijk of hormonaal zijn of te maken hebben met onze voedingsgewoontes. Feit is dat bijna geen enkele vrouw eraan ontsnapt, zelfs de slankste niet. De vraag is dus: hoe kunnen we doeltreffend cellulitis bestrijden?
HOE CELLULITIS VERWIJDEREN?
Er bestaan verschillende manieren om cellulitis te verminderen. De beste resultaten behaal je echter door al deze manieren te combineren. Zo kan je cellulitis bestrijden door minder suiker te eten en minstens 2 liter water per dag te drinken. Voeg daar regelmatig sporten en aangepaste massages aan toe, en je hebt al een flinke stap voorwaarts gezet in je cellulitis behandeling.
MASSAGES OM CELLULITIS TEGEN TE GAAN
Een massage is de meest doeltreffende oplossing om cellulitis te bestrijden. Het goede nieuws? Je kan jezelf gewoon thuis zo’n cellulitis massage geven! Om het effect van de massage te vergroten, kan je een aangepaste anti cellulitis crème gebruiken.
De techniek die de beste resultaten oplevert, is de knijp- en rolmassage. Deze methode bestaat erin met je duim en wijsvinger een huidplooi vast te nemen en tussen je vingers te rollen, altijd van boven naar beneden. Toegegeven, het lijkt misschien een beetje pijnlijk. Begin dus zachtjes aan en drijf de duur en intensiteit van de massage langzaamaan op.
Een andere techniek om cellulitis te bestrijden, is de kneedmassage. Daarbij neem je een stuk huid tussen je handpalmen en maak je heen- en weergaande bewegingen. Net alsof je deeg kneedt.
Om cellulitis doeltreffend te bestrijden, herhaal je deze massages een tot twee keer per dag gedurende minstens 5 minuten.
CELLULITIS BESTRIJDEN DOOR MANUELE MASSAGES TE COMBINEREN MET EEN MASSAGETOESTEL
Om het effect van de massages die je jezelf thuis geeft te stimuleren, combineer je je manuele massage best met een massagetoestel. Het gekozen apparaat vergroot het effect van de manuele massage en helpt om doeltreffend cellulitis te verwijderen.
Combineer je dagelijkse cellulitis massage met een wekelijkse sessie met een specifiek en professioneel apparaat voor de beste resultaten.
WAT ZIJN DE TROEVEN VAN EEN ANTI CELLULITIS MASSAGE?
Door manuele massages te combineren met een professioneel massagetoestel (en op voorwaarde dat je evenwichtig eet en regelmatig beweegt), blijven de positieve effecten op je lichaam niet lang uit: je krijgt een stralende huid, je sinaasappelhuid verdwijnt langzaam maar zeker en je houdt zelfs minder vocht op!
