Wat houdt een cellulitis massage precies in?

'Cellulitis' ... In tijdschriften, op tv ... iedereen heeft het erover. Een duidelijk bewijs dat we er nog niet in geslaagd zijn om cellulitis voor eens en altijd te slim af te zijn.

Het is dan ook een complexe aandoening die verschillende oorzaken kan hebben: vochtophoping, een overdreven vetinname, genetische aanleg of het onvoldoende functioneren van de bloedvaten.

De meest bekende methodes om cellulitis te bestrijden, zijn een drainerende massage, bepaalde crèmes, afslankende stoffen, liposuctie, fytotherapie, ... In dit artikel gaan we verder in op de drainerende massage.

Zijn er verschillende vormen van cellulitis?

Er bestaan 3 soorten cellulitis:
 Adipeuze cellulitis wordt ook wel vetcellulitis genoemd. Deze vorm van cellulitis wordt gekenmerkt door een soepele sinaasappelhuid over grote zones van het lichaam.
 Fibreuze cellulitis daarentegen is verhard en dus moeilijker om te behandelen. Dit type cellulitis voelt hard aan en is pijnlijk. Ook zie je duidelijk de typische sinaasappelhuid.
 Geïnfiltreerde cellulitis ontstaat door vochtophoping. Typische symptomen zijn dan ook gezwollen benen of dikke enkels.
Wat al deze vormen van cellulitis wél met elkaar gemeen hebben, is dat ze ons onzeker maken over ons lichaam.

De zones die het vaakst getroffen worden, zijn de dijen, de gevreesde 'rijbroek', de billen, de binnenkant van de knieën en de kuiten. Ons actieterrein is dus gekend!

Hoe cellulitis bestrijden?

Kies een anti cellulitis massage die aangepast is aan het type cellulitis. Het doel van de behandeling bepaalt immers de meest aangewezen cellulitis massage. Zo kan een massage het aantal vetcellen in de onderhuidse weefsels verminderen of het uitzicht van de huid verbeteren. Een anti cellulitis massage is met andere woorden een van de meest doeltreffende behandelingen van cellulitis.

Voor elke patiënt is er bovendien een geschikte cellulitis massage. Zo kan de anti cellulitis massage zowel manueel gegeven worden als met speciale toestellen.
Het grote voordeel van een anti cellulitis apparaat is dat het onvermoeibaar is. De bewegingen van het toestel zijn dus constant en de intensiteit ervan kan tijdens de behandeling worden ingesteld. Een anti cellulitis apparaat is bovendien goedkoper dan een behandeling in een schoonheidssalon.

Welke soorten massage zijn er om cellulitis te bestrijden?

De aangewezen massage hangt af van het type cellulitis:
 Bij adipeuze cellulitis wordt de knijp-en-rol massage of kneedmassage toegepast.
 Patiënten met fibreuze cellulitis hebben het meeste baat bij cirkelvormige wrijfbewegingen met de vuist.
 Geïnfiltreerde cellulitis wordt behandeld met glijdende druk die wordt uitgeoefend met de vlakke hand of met de vingers gespreid.

Een woordje uitleg bij de hierboven vermelde vormen van anti cellulitis massage:
 Knijp-en-rol massage: met de vingers wordt er in de huid geknepen terwijl men over de huid rolt. Een pijnlijke, maar doeltreffende methode.
 Kneedmassage: met op- en neergaande bewegingen wordt de huid gekneed. Deze methode is niet erg pijnlijk.

Je ziet het: voor elke vorm van cellulitis bestaat er een geschikte massage. Wil je cellulitis echt te slim af zijn, herhaal de massages dan regelmatig.

Meer artikels lezen over dit onderwerp?
De knijp-en-rol techniek onder de loep
Met een anti-cellulite massage naar je droomfiguur!
Hoe efficiënt cellulitis bestrijden?